Cantidad de Zinc, Zn en Habas, broche, amarillo, congelado, todos los estilos, no preparadas
Vegetales y productos
En 100 g (Gramos) de Habas, broche, amarillo, congelado, todos los estilos, no preparadas hay 0.26 mg de Zinc, Zn. Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
Zinc, Zn
Zinc, Zn es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Zinc, Zn que no sean Habas, broche, amarillo, congelado, todos los estilos, no preparadas.
Moluscos, ostra, oriental, en lata
|
90.95 mg
|
0.09%
|
Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita
|
87.13 mg
|
0.09%
|
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo
|
78.6 mg
|
0.08%
|
Moluscos, ostra, cocinado calor oriental, salvaje, y seco
|
61.04 mg
|
0.06%
|
Moluscos, ostra, de piscifactoría, cocinado calor seco del este,,
|
45.15 mg
|
0.05%
|
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, crudo
|
39.3 mg
|
0.04%
|
Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo
|
37.92 mg
|
0.04%
|
Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo
|
33.24 mg
|
0.03%
|
Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de
|
18.75 mg
|
0.02%
|
Alimentos para bebés, bocadillos de dedo, Gerber, graduados, puffs, manzana y canela
|
17.46 mg
|
0.02%
|
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de
|
17.31 mg
|
0.02%
|
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,
|
17.29 mg
|
0.02%
|
Moluscos, ostra, Pacífico, crudo
|
16.62 mg
|
0.02%
|
Bebida, polvo instantáneo desayuno, chocolate, sin azúcar, no reconstituido
|
15.4 mg
|
0.02%
|
La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado
|
15.1 mg
|
0.02%
|
La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales
|
14.4 mg
|
0.01%
|
Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo
|
14.15 mg
|
0.01%
|
Bebidas, chocolate en polvo, sin azúcar añadido
|
13.64 mg
|
0.01%
|
Bebidas, rico chocolate, polvo
|
13.64 mg
|
0.01%
|
Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo
|
13.64 mg
|
0.01%
|
Habas, broche, amarillo, congelado, todos los estilos, no preparadas
Habas, broche, amarillo, congelado, todos los estilos, no preparadas es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Habas, broche, amarillo, congelado, todos los estilos, no preparadas se enumeran a continuación.
Agua
|
89.88 g
|
89.88%
|
La energía (calorías)
|
33 kcal
|
|
Energía (julios)
|
139 kJ
|
|
Proteína
|
1.8 g
|
1.8%
|
lípido total (grasa)
|
0.21 g
|
0.21%
|
Ceniza
|
0.53 g
|
0.53%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
7.58 g
|
7.58%
|
Fibra, dietética total
|
2.8 g
|
2.8%
|
Azúcares, total de
|
2.22 g
|
2.22%
|
Calcio, Ca
|
42 mg
|
0.04%
|
Hierro, Fe
|
0.86 mg
|
|
El magnesio, Mg
|
22 mg
|
0.02%
|
El fósforo, P
|
32 mg
|
0.03%
|
Potasio, K
|
186 mg
|
0.19%
|
Sodio, Na
|
3 mg
|
|
Zinc, Zn
|
0.26 mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.049 mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.385 mg
|
|
El selenio, Se
|
0.4 µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
12.9 mg
|
0.01%
|
Nutrientes en Habas, broche, amarillo, congelado, todos los estilos, no preparadas